Terapias Integrativas: Hot Stone Massage
A Hot Stone Massage, ou massagem com pedras quentes, é uma técnica terapêutica que utiliza pedras aquecidas para promover relaxamento e alívio de tensões musculares.
Benefícios:
- Relaxamento Muscular: O calor das pedras ajuda a relaxar os músculos, aliviando a tensão melhorando a flexibilidade dos tecidos.
- Alívio do Estresse: A combinação de calor e massagem promove um estado de relaxamento profundo, reduzindo o estresse e a ansiedade.
- Melhoria da Circulação: A estimulação causada pelas pedras pode melhorar a circulação sanguínea, o que contribui para a saúde geral.